Сушені яблука, як і їхні свіжі «товариші» не тільки смачні, але й дуже корисні.
Як зробити сушені яблука
Для отримання сушених яблук вибираються кислі або кисло-солодкі сорти яблук. Відсортовані для сушіння яблука миють у холодній воді, потім її зціджують, а плоди сушать на повітрі. Чисті яблука очищують від шкірки і серцевинки, потім нарізують часточками або гуртками і опускають на кілька хвилин в підсолену воду (20 грам солі розводять в 1 літрі води), це дозволяє зберегти м'якоті світлий відтінок. Сушать яблука або на сонці, або в духовці.
Склад сушених яблук. У 100 г сушених яблук в середньому міститься:
Сушені яблука, як і їхні свіжі «товариші» не тільки смачні, але й дуже корисні.
Як зробити сушені яблука
Для отримання сушених яблук вибираються кислі або кисло-солодкі сорти яблук. Відсортовані для сушіння яблука миють у холодній воді, потім її зціджують, а плоди сушать на повітрі. Чисті яблука очищують від шкірки і серцевинки, потім нарізують часточками або гуртками і опускають на кілька хвилин в підсолену воду (20 грам солі розводять в 1 літрі води), це дозволяє зберегти м'якоті світлий відтінок. Сушать яблука або на сонці, або в духовці.
Склад сушених яблук. У 100 г сушених яблук в середньому міститься: